Несмотря на то, что Garmin Forerunner 235 по-прежнему является популярным выбором для бегунов, он уже довольно давно присутствует на рынке. Запущенный в 2015 году, Garmin потребовалось четыре года, чтобы предоставить нам преемника, а именно Forerunner 245. Но хорошая новость заключается в том, что это стоило подождать, принеся с собой множество новых функций, обновлений датчиков и параметры отслеживания.
И что’с новым? Для начала, Garmin Forerunner 245 отслеживает больше видов спорта, чем прежде, включая силовые тренировки и плавание. Это также дает вам лучшую обратную связь о ваших тренировках, чтобы помочь вам определить, является ли ваша нагрузка слишком низкой или слишком высокой, а также ежедневное понимание стресса и указание того, следует ли вам отдыхать или нет, благодаря Garmin’s Поднимите датчик сердечного ритма.
Лучше всего, однако, что он получил обновление батареи, которая более чем в два раза дольше, чем его предшественник, когда GPS активен. Там’Много ли втиснуто в такие компактные умные часы, но компромисс дизайна? Позволять’с выяснить.
Garmin Forerunner 245 цена и наличие
- В настоящее время в Великобритании, США и Австралии
- Начиная с £ 249,99 / $ 299,99 / AU $ 469,99
- Можно приобрести издание Music всего за £ 50 / $ 50 / AU $ 90 больше
Garmin Forerunner 245 уже выпущен в Великобритании, США и Австралии и стоит £ 249,99 / $ 299,99 / AU $ $ 469,99 на £ 50 меньше, чем его предшественник (на $ 30 меньше в штатах и столько же в Австралии), когда он впервые был запущен четыре года назад..
Хотя эта цена не включает встроенную поддержку воспроизведения музыки, вы можете приобрести те же часы с этой функцией всего за £ 50 / $ 50 / AU $ 90 больше.
(Изображение предоставлено: угробление)
Дизайн, дисплей и комфорт
- Четкий цветной экран
- Улучшено разрешение дисплея
- Удобный силиконовый ремешок
Forerunner 245 определенно не умные часы, которые люди собираются покупать в качестве расширения своего смартфона или красиво выглядеть на своих запястьях, но это’был разработан по этим причинам.
Предназначен для предоставления данных о фитнес-тренировках тем, кто часто тренируется, но не занимается’Пытаясь быть следующей Паулой Рэдклифф, Garmin Forerunner 245 обладает большим количеством возможностей спортивного отслеживания, но не за счет форм-фактора..
В результате это не’На запястье выглядишь или чувствуешь себя слишком навязчиво, но с его в основном пластиковой конструкцией он тоже не выглядит и не чувствует себя слишком дорогим. Это’всего 38,5 г с диаметром 30,4 мм, что довольно мало по сравнению с компанией’например, серия Fenix.
(Изображение предоставлено: угробление)
Это’Благодаря этому легкому дизайну, а также удобному силиконовому ремешку Forerunner 245 становится абсолютной мечтой для всех видов спорта и занятий. Ты едва замечаешь себя’носить его.
Мы считаем, что истинным испытанием комфорта является умные часы во время занятий йогой. Если вы можете счастливо удерживать равновесие и возвращаться назад через час виньясы, не чувствуя желания снять его, вы знаете, что’на победителя. На самом деле, мы сделали две практики йоги с Forerunner 245 и даже носили его, когда спали четыре ночи подряд, и это было очень удобно, так что большие пальцы там.
Хотя Garmin Forerunner 245 немного толще, чем его предшественник на бумаге, вы’Вы, вероятно, не собираетесь замечать — возможно, потому что это меньше и легче в целом. Тело упало с 45-мм корпуса до 42,3 мм, что-то, что вы’вероятно, узнают только если вы’пользователь Forerunner 235.
Тем не менее, это’Хороший размер, особенно для просмотра данных о производительности во время тренировки или бега. По бокам есть та же самая физическая кнопка Garmin, которую вы’найти на большинстве своих фитнес-ориентированных устройств.
Там’Здесь нет сенсорного экрана, но это намеренно. Он не только работает лучше для многих физических нагрузок — особенно в воде — он также экономит время работы от батареи. Как всегда с Garmin, эта настройка кнопок требует некоторого привыкания, если вы’Вы новичок в фирме’с устройствами, но без времени, все это будет иметь смысл.
(Изображение предоставлено: угробление)
Что касается дисплея, Garmin обновил Forerunner 245’s экран с разрешением 215 x 180 на Forerunner 235 до разрешения 240 x 240, добавляя приятную резкость и улучшенную детализацию, которая была’не присутствует в 235. 1,2-дюймовый экран тоже хорошего размера — он достаточно большой, чтобы подавать вам необходимые данные, не перегружая вас информацией.
если ты’Вы знакомы с устройствами Garmin, вы’узнаю фирму’• достичь яркости дисплея с помощью экрана AMOLED с подсветкой, как это видно на многих других умных часах. Вместо этого он использует технологию трансфлективной памяти в пикселях (MIP), которая использует внешние источники света для освещения экрана и что’на нем представлены.
Это действительно хорошо работает на Forerunner 245, и мы никогда не находили время, когда мы не могли’не вижу того, что отображалось на экране — все время, информация о частоте сердечных сокращений и возвышения ярко освещены, особенно под прямыми солнечными лучами.
Очевидно, что это действительно работает только в хорошо освещенных условиях, но в более темное время’s светодиодная подсветка, которая загорается при нажатии кнопки, когда это необходимо (опять же, для экономии заряда батареи).
Продолжить чтение на следующей странице.
Характеристики производительности и активности
- Массовое обновление функций отслеживания фитнеса, включая отслеживание стресса
- Обновленные датчики и более точный мониторинг сердечного ритма
- Добавлены опции отслеживания силы и плавания
Одной из областей, в которых Garmin приложил немало усилий, чтобы улучшить Forerunner 245 по сравнению с предыдущей моделью, являются возможности спортивного отслеживания и соответствующие инструменты, которые дают пользователям более глубокое представление об их тренировочных показателях, а также о более точных результатах..
Как и прежде, предустановленные параметры отслеживания: бег, трасса, бег по дорожке в помещении, йога, кардио, беговая дорожка, езда на велосипеде, езда на велосипеде в помещении, гребля в помещении, ходьба, прогулка в помещении, эллиптическая и степпер.
Новые возможности Garmin Forerunner 235 — это плавание в бассейне и отслеживание силовых тренировок, хотя, как всегда, вы можете создать свою собственную тренировку с помощью опции «прочее», добавив любые инструменты отслеживания, которые вы’Я хотел бы использовать, будь то GPS или что-то еще. Это легко сделать и означает, что вы действительно можете настроить часы под свои нужды.
(Изображение предоставлено: угробление)
Что еще нам понравилось в Garmin Forerunner 245, так это улучшенный пользовательский интерфейс. если ты’Вы использовали Forerunner 235 в прошлом, вы’здесь обязательно понравится улучшения Garmin. Теперь он представляет вам более приятные, большие значки и шрифты, и там’Теперь лучше использовать цвет, что значительно упрощает просмотр данных в пути..
Виджеты здесь тоже имеют свои собственные особенности, так как они помогают лучше представлять данные в виде легко усваиваемых фрагментов. Просто нажав кнопку «Вверх» на главном экране, вы можете пролистать гораздо более сжатый список важных записей, таких как последняя активность, шаги, погода, частота сердечных сокращений, уведомления, элементы управления музыкой и календарь, что дает вам краткое изложение жизненно важные данные с первого взгляда.
Как видно на подобных Forerunner 945 и Fenix 6, Garmin также оснастил 245 пульсовым оксиметром, который ранее был доступен только на таких вышеупомянутых устройствах высокого класса..
По сути, это датчик, который используется для измерения насыщения крови кислородом. Знание вашего насыщения кислородом может помочь вам определить, как ваше тело адаптируется к физическим нагрузкам и стрессу, особенно на больших высотах.
(Изображение предоставлено: угробление)
Это работает, проливая свет на кожу и проверяя, сколько его поглощается, что называется SpO2. На Forerunner 245 эти показания пульсового оксиметра отображаются в процентах от SpO2, о которых вы можете прочитать подробнее в приложении Garmin Connect, включая тренды за несколько дней.
Еще одна особенность, которую пользователи не сделали’на 235 видно, но у нас на Forerunner 245 есть весь день мониторинг стресса. Этот довольно изящный инструмент — Firstbeat — напоминает нам о важности снижения стресса, а также отдыха и восстановления в наших тренировочных режимах..
Благодаря использованию вариабельности сердечного ритма (ВСР), которая относится к небольшим изменениям в интервале между последовательными сердцебиениями в течение дня, эта функция позволяет вам быстро увидеть, сколько времени вы потратили на переживание стресса и насколько успешно ваше тело было в компенсации этих стрессовых ситуаций. моменты с адекватным восстановлением.
В основном, если ваше тело не’очень хорошо справляется со стрессом, этот инструмент уведомит вас, подсказывая вам, что вам нужно восстановиться и, вероятно, следует отдохнуть, а не отслеживать другие действия.
Говоря об отслеживании активности, все, что вы’Я ожидал, что Forerunner находится здесь на 245. GPS был найден и подключен в течение одной минуты, а это значит, что мы могли бы начать бегать, не дожидаясь.
(Изображение предоставлено: угробление)
По-настоящему легко начать и просмотреть свою тренировку после ее завершения, и доступная информация для этого была значительно улучшена за 235 с полностью обновленными функциями тренировочной нагрузки. Например, тренировочный эффект, состояние и режимы нагрузки были отфильтрованы с более дорогих устройств Garmin, чтобы дать вам лучшее представление о том, насколько хорошо вы должны быть готовы к следующему занятию.
Там’s также новая метрика Performance Condition, которая дает оценку — в режиме реального времени — вашей способности выполнять. Здесь анализируются данные о темпе, частоте сердечных сокращений и вариабельности сердечного ритма, чтобы получить оценку состояния в первые 6–20 минут активности..
Для бега здесь есть все стандартные инструменты отслеживания, такие как расстояние, скорость и темп, и это’Очень легко настроить статистику, отображаемую на часах во время сеанса, без необходимости заходить в приложение. Во время короткой прогулки Garmin Forerunner 245 предоставил некоторые полезные данные, быстро и интуитивно реагируя на все.
(Изображение предоставлено: угробление)
Что касается других видов деятельности, велотрекинг и йога работали хорошо и казались точными, несомненно, благодаря датчикам, которые также были обновлены на Forerunner 245. Это включает в себя оптический датчик сердечного ритма Garmin Elevate, который оценивает частоту сердечных сокращений с помощью светодиодов освещать кровоток по венам и капиллярам.
Тем не менее, один датчик вы выиграли’найти здесь Garmin’Барометрический альтиметр, встроенный в Forerunner 645 Music и Vivoactive 3 Music. Хотя что’только действительно нужно, если вы’Вы тренируетесь на холмистой местности и хотите использовать данные о высоте.
Еще одним небольшим разочарованием стало отсутствие возможности отслеживания нескольких видов спорта, которая была бы идеальной для тех, кто тренируется и хочет отслеживать свои попытки триатлона. За это ты’Придется взглянуть на инвестиции в устройства более высокого уровня, такие как Forerunner 945 или Fenix серии.
(Изображение предоставлено: угробление)
Отслеживание сна
- Все еще не одна из сильных сторон Garmin
- Отслеживание не так точно, как могло бы быть
Если здесь’Одна вещь, которая действительно подводит это наблюдение, это отслеживание сна. Как и большинство фитнес-трекеров, Garmin утверждает, что Forerunner 245 способен контролировать общий сон и периоды движения или спокойного сна, если часы носят в течение ночи.
Тем не менее, мы использовали эту функцию в течение четырех ночей подряд, и хотя количество времени, зарегистрированное как спящее, казалось правильным, оно не смогло обнаружить некоторые ключевые события. На третий вечер отслеживания сна мы отчетливо помним, как просыпались, чтобы выключить телевизор, когда он включился, чтобы окно Sky могло обновляться. Когда мы проверили приложение Connect, оно зарегистрировало это как легкий сон. Если мы не мечтали об этом…
Тем не менее, Garmin’слежение за сном’Похоже, он предлагает такой же уровень глубины и точности, как, скажем, на умных часах Polar. Для сравнения, Garmin не хватает некоторых более глубоких идей, которые нам понравились при тестировании на Polar Ignite, таких как общие показатели эффективности сна и точно зафиксированные прерывания сна, инструменты, которые начинают превращать отслеживание сна в более полезные обучающие идеи..
(Изображение предоставлено: угробление)
Другие свойства
- Удобные функции безопасности / аварии
- Включает отслеживание менструального цикла
- Нет Garmin Pay
Как и большинство современных умных часов, Forerunner 245 может передавать уведомления на ваше запястье прямо с вашего смартфона. Там’Также есть секундомер, будильник, автоматическое обновление летнего времени, синхронизация календаря и информация о погоде..
Там’s также отслеживание менструального цикла, что делает Garmin Forerunner 245 одним из первых часов, позволяющих пользователям-женщинам отслеживать свой цикл, получать предсказания периодов и регистрировать любые симптомы. Здесь нет Garmin Pay, однако.
Наша любимая бонусная функция — это, вероятно, добавление обнаружения инцидентов, которое не было’на Forerunner 235. Это в основном означает, что если вы разбили свой велосипед, часы уведомят кого-то. Точно так же там’Теперь также есть помощь в обеспечении безопасности / отслеживания, что означает, что одним нажатием кнопки вы можете отправить уведомление о помощи друзьям или родственникам..
(Изображение предоставлено: угробление)
Срок службы батареи
- Не менее 7 дней постоянного общего пользования
- Теперь до 24 часов постоянного GPS слежения
- Полностью заряжен из мертвых в течение часа
Garmin утверждает, что Forerunner 245 будет предлагать 7 дней постоянного использования или 24 часа с постоянным отслеживанием GPS. Хотя общее время автономной работы в 245 по сравнению с предшественником было сокращено, время автономной работы GPS было увеличено до 24 часов с 11 часов в обычном режиме GPS, что является огромным улучшением.
Используя часы непрерывно в течение четырех дней, в том числе для сна, и отслеживая пять или около того различных видов спорта / занятий (используя GPS только для нескольких из них), мы обнаружили, что батарея разряжена на 47%, что на сегодняшний день работает лучше, чем 7 дней непрерывного использования, как рекламируется Garmin.
И если ты’Задумываясь о времени зарядки, Garmin Forerunner 245 можно полностью приготовить из сока за чуть менее часа.
Продолжить чтение на следующей странице.
решение суда
Forerunner 245 — это великолепный инструмент для бега, который’все еще очень конкурентоспособен, несмотря на то, что не имеет всех наворотов Garmin’более премиальные предложения.
На самом деле, если вы не’не заботиться о некоторых из более сложной динамики бега мы’Если вы посмотрите на новые модели, такие как Garmin Forerunner 945, то эта модель, вероятно, подойдет вам лучше. Это определенно обеспечивает достаточное понимание обучения, чтобы удовлетворить бегунов на большинстве уровней.
С хорошим временем автономной работы, удобной посадкой и всеми основами, это также хороший выбор для почти любого, кто хочет отслеживать свою общую пригодность лучше, чем обычный трекер активности..
(Изображение предоставлено: угробление)
Для кого это?
Forerunner 245 — отличный инструмент для тех, кто относится к тренировкам более серьезно, чем обычные фитнес-бегуны, но тем не менее’Скорее всего, это не идеал для любителей приключений. Инструменты, предлагаемые здесь, вероятно, лучше подходят для дорожных бегунов, чем, например, прицепы. Для этого, возможно, было бы лучше, чтобы поразить серию Fenix.
Если вы купите это?
Если бег — ваш фокус на фитнесе, и вам не нужны более продвинутые функции, которые есть в топовых моделях — или вы не можете позволить себе высокую цену, которая с ними связана — тогда Forerunner 245 — очень надежный выбор.
И хотя это лучшее для бегунов, Garmin Forerunner 245 также является способным тренировочным компаньоном для большинства любителей тренажерного зала и других поклонников фитнеса, которые не пытаются тренироваться или выступать на самых высоких уровнях..
Первый обзор: октябрь 2019
Конкуренция
Есть несколько альтернативных вариантов, таких как следующие:
Полярное зажигание
(Изображение предоставлено: угробление)
Устанавливая новый эталон для фитнес-часов, которые рекомендуют тренировки, отслеживать сон и восстановление, Polar ignite — это изящное маленькое устройство, которое предлагает множество функций всего за $ 229,95 / £ 174.50 / AU $ 349.
Информация о восстановлении глубокая и легко усваиваемая, а рекомендации по адаптивным тренировкам так же полезны, просты для понимания и мотивированы, как и мы.’видел. Это серьезный универсальный фитнес-инструмент по очень разумной цене.
Читайте наш полный Polar Ignite обзор
Или другие Garmins…
(Изображение предоставлено: угробление)
Расширенное семейство беговых дорожек Garmin постоянно растет, и американский гигант предлагает что-то для бегунов всех способностей. Но как узнать, какой из них является идеальным партнером для вас??
Мы протестировали почти все из них и встроили наши выводы в удобное руководство, чтобы дать вам обзор лучших носимых устройств Garmin, которые вы можете купить прямо сейчас..
Читайте наш лучший справочник часов Garmin
