фитнес
- Нагрузка на тренировку, состояние работоспособности, статус тренировки и многое другое
- Полноцветные карты для настройки маршрутов
- Соедините датчики прямо к часам
Итак, вот что действительно важно: отслеживание спорта и фитнеса. Garmin Forerunner 945 поддерживает более 30 различных видов деятельности, включая все от гольфа до гребли..
Если вашего спорта нет в списке, вы, вероятно, не должны этим заниматься. Мы, конечно, шутим — если его там нет, просто добавьте его вручную, как новое занятие. И как только вы закончите тренировку, любое выполненное действие будет синхронизировано с приложением Garmin Connect, где вы сможете просмотреть его практически мгновенно..
Здесь много данных. Одной из наиболее полезных функций является «тренировочная нагрузка», которая измеряет ваши тренировки за последние семь дней и сообщит вам, находитесь ли вы в правильном диапазоне, чтобы улучшить физическую форму — или вам нужно поднять его на ступеньку выше..
Точно так же функции «Состояние тренировки» и «Эффект тренировки» скажут вам, насколько продуктивны ваши тренировки, какой эффект они имеют..
(Изображение предоставлено: угробление)
Состояние производительности, тем временем, работает во время действия и принимает ваш максимальный показатель VO2 в качестве базового уровня и говорит вам, как сравнивается ваша текущая тренировка. Во время пробежки на днях 945 предупредили нас, что мы выступаем на -3, что немного обескураживает, тем более, что мы сделали только 1 км в нашем маршруте в то время.
Garmin также представил функцию батареи аккумулятора от Marq, которая сообщает вам оптимальное время дня для тренировки..
Одна из наших любимых функций Garmin Forerunner 945 — это карта маршрутизации. Часы поставляются с полноцветными картами, а также с возможностью поиска и установки маршрутов бега в пределах вашей окрестности. Вы можете установить, как далеко вы хотите пойти, и карта предоставит некоторые предлагаемые маршруты. удобный.
Что хорошо в Forerunner 945, так это все датчики, которые вы можете подключить к нему. Это включает в себя пульсометры, а также измерители мощности для езды на велосипеде..
Бег
- Впечатляющий сердечный ритм
- GPS очень точный
- Теперь есть датчик Pulse Ox
Особенно для бегунов Garmin Forerunner 945 выходит за рамки. На самом деле, мы готовы поспорить, что большинство функций вы никогда не найдете, не говоря уже о том, чтобы хотеть. Но они есть, и это то, что делает 945 одним из, если не самым полным набором часов для бега на рынке.
На 945 есть невероятное количество настроек, в том числе возможность строить интервальные сеансы вокруг времени или расстояния.
Часть этого можно сделать на самих часах (таким образом мы смогли создать полную интервальную тренировку), но вы также можете создавать тренировки в приложении Garmin Connect или веб-браузере и отправлять их на свои часы..
Живые показания также предоставляют большое количество деталей, в том числе темп, круг и частоту пульса — хотя вам нужно будет прокручивать некоторые из этих экранов с помощью кнопок.
(Изображение предоставлено: угробление)
Но давайте ответим на большой вопрос: это точно? Forerunner 945 отслеживает многие вещи, но мы можем сказать, что две самые большие метрики — GPS и частота сердечных сокращений — отслеживаются с высокой точностью.
945 использует новейшую технологию Garmin Elevate v3 от Garmin, которая улучшает предыдущую оптическую технологию, добавляя пульсоксиметр для измерения насыщения кислородом..
Если вы путешествуете пешком, датчик Pulse Ox может сказать вам, как вы приспосабливаетесь к большим высотам, но в противном случае вы можете игнорировать это. Для менее наклоненных по вертикали датчиков сердечного ритма есть хорошие улучшения, которые делают оптическое отслеживание более точным.
Мы взяли Garmin Forerunner 945 на несколько пробежек, тестируя его на нагрудном ремне Polar H10, и результаты были невероятно близки.
(Изображение предоставлено: угробление)
При стабильном беге, показанном выше, у часов не было проблем с тем, чтобы не отставать от нагрудного ремня ЭКГ. Но мы также попробовали его для более интенсивных интервальных всплесков (обычно там, где отклеиваются мониторы сердечного ритма на запястье), и он отражал пики и провалы монитора Polar с впечатляющей точностью.
(Изображение предоставлено: угробление)
Одна вещь, которую мы скажем: мы несколько раз ловили показания в реальном времени, что может быть проблемой для тренировки в зоне пульса. Хотя наш опыт в целом был очень хорошим, эти часы все еще не вполне соответствуют золотому стандарту нагрудного ремня ЭКГ..
Хорошей новостью является то, что вы можете подключить один непосредственно к часам, и если обучение HR имеет для вас первостепенное значение, мы рекомендуем сделать это.
GPS-слежение на Forerunner 945 является выдающимся, но, учитывая, что это рулевая рубка Garmin, это менее удивительно.
Карта ниже показывает пробег на 945, где мы использовали MapMyRun для контроля, и результаты показали разницу только в 0,03 мили. Даже тогда, нанесенная карта на MapMyRun измеряла пару углов слишком широко, поэтому реальная разница еще меньше.
(Изображение предоставлено: угробление)
И что бы это ни стоило, часы работали намного лучше, чем наш телефон, который, используя приложение Polar, взял несколько подозрительных ярлыков, отслеживая нас. Так что да, это хорошо, хотя стоит отметить, что наши гусеничные упражнения были более или менее на ровном месте. Мы не можем сказать, насколько хорош GPS для лазания.
плавание
- Отслеживание круга
- SWOLF забил
Нам не удалось опробовать каждое упражнение на Garmin Forerunner 945, но мы запустили его в бассейн на пару плаваний..
Теперь это в первую очередь не плавательные часы — у Garmin есть определенный диапазон для этой цели — но Garmin действительно обсуждает их как особенность.
Однако мы не рекомендуем покупать 945 для этой цели. Хотя это и не страшно, к 600-ярдовой плавательной тренировке добавлены три дополнительные длины — дополнительные 75 ярдов — что может показаться не таким уж большим, но это большая разница для любого серьезного пловца на тренировках..
Как ни странно и досадно, часы были в идеальной синхронизации около 400 ярдов, прежде чем они начали перерасчет.
Мы подозреваем, что 945 будет немного лучше в открытой воде (что справедливо, больше подходит для триатлетов), где он может отслеживать с помощью GPS, но мы не смогли проверить этот тезис.
С одной стороны, это в первую очередь часы бегуна. С другой стороны, это часы за $ 600 / £ 520 / AU $ 949, которые предлагают отслеживание плавания в качестве одной из основных тренировок, поэтому справедливо критиковать этот аспект. Вы получаете балл SWOLF в приложении (измерение ударов по длине и времени для каждой длины), но не сердечный ритм.
Мы фактически выставили его против специализированного трекера OH1 от Polar в надежде на возможность сравнения, но Forerunner даже не пытался — и мы понимаем, почему. Трудно получить хорошее оптическое чтение под водой, и хотя некоторые спортивные часы (например, Apple Watch) все равно пробуют, мы никогда не находили их надежными.
(Изображение предоставлено: угробление)
Музыка и умные часы
- Более умные функции на 945
- Spotify поддерживает офлайн музыку
- Уведомления немного вялые
Спортивные часы Garmin постепенно действуют как умные часы, но их все еще не хватает. Вы получаете интеллектуальные уведомления на Forerunner 945, но, к сожалению, это тот случай, когда вы получаете уведомления от всех приложений или без приложений.
Для музыки вы можете либо загружать свои собственные музыкальные файлы (что является медленным, медленным процессом), либо использовать поддерживаемую стороннюю службу. Если у вас есть подписка на Spotify или Deezer, вы сможете получить приложение и загрузить автономные плейлисты в часы, что позволит вам тренироваться без телефона. Вы можете подключить наушники Bluetooth прямо к часам.
Кстати, Garmin Pay означает, что вы тоже можете оставить свой кошелек. После того, как вы связали карту с помощью мобильного приложения Garmin, вы можете заплатить, просто нажав на запястье на беспроводном терминале..
И, конечно же, с 945 у вас есть доступ ко всему магазину Garmin Connect IQ, где вы можете просматривать пользовательские циферблаты, виджеты и приложения..
Продолжить чтение на следующей странице
