Рынок для домашнего тестирования ДНК становится переполненным. Несколько лет назад, даже в самых больших географических областях были только один или два главных претендента. Теперь есть из чего выбирать, все рекламируют различные преимущества и делают громкие заявления о том, что еще является новым сервисом..
В этой гиперконкурентной и напряженной атмосфере новички на рынке должны найти отличия от устоявшихся лидеров рынка с высокой узнаваемостью бренда, таких как 23 & Me и AncestryDNA — бывшая из которых недавно вынуждена была увольняться в результате снижение продаж.
Удивительно, но CircleDNA, принадлежащая Prenetics и впервые появившаяся в Великобритании после успешного запуска в Гонконге, нашла свою нишу в том, что она намного дороже своих конкурентов. Но для этого он претендует на звание «самого полного теста ДНК в мире».
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
Справедливости ради, CircleDNA предлагает тесты по более низкой цене, чем его Премиум-сервис за £ 499 / $ 629 / AU $ 929, но как только вы прочтете размытые записи, трудно согласиться на меньшее. Это связано с тем, что продукт Premium представляет собой комбинацию всех нижних уровней, что означает, что вы получаете пакеты Vital, Health и Family Planning все в одном с добавлением информации о том, как вы, вероятно, будете реагировать на более чем 100 распространенных фармацевтических препаратов..
Премиум-тест предлагает до 500 отчетов в 20 категориях. Если это звучит как много, «отчет» здесь просто означает, по сути, один результат — так что «вы, вероятно, не переносите лактозу» будет считаться одним отчетом.
Тем не менее, продукт Premium также включает пожизненную подписку на будущие обновления, что означает, что вы можете получать отчеты по тому же образцу ДНК спустя годы после его предоставления, поскольку процесс улучшается.
Отчеты и категории включают в себя все, что вы, вероятно, захотите получить от домашнего анализа ДНК: информацию о вашем здоровье, потребностях в питании, подверженности различным заболеваниям и состояниям, даже предрасположенности к личности и таланту..
Премиум-тест также включает в себя 30-минутный звонок с генетическим консультантом и еще один с тренером, обученным генетике, чтобы помочь вам представить свои результаты в контексте. Уровни более низкой цены включают только один или другой.
Мы попробовали Премиум-тест на образцах ДНК двух людей, чтобы сравнить результаты и посмотреть, что вы получите за деньги. Вот как мы попали на.
Что в комплекте?
Как и следовало ожидать, учитывая цену, комплект для сбора CircleDNA выглядит очень престижно. Он поставляется в более крупной коробке, чем многие другие, предназначенные для работы с почтовыми ящиками. Набор Circle имеет размер, равный размеру типичной коробки для смартфона, а стильная черно-золотая коробка обернута во внешнюю часть, в которой указаны типы и количество отчетов, которые вы получаете в своих результатах..
Коробка запечатана голографической наклейкой, украшенной двойной спиралью ДНК, что обнадеживает — когда вы кладете генетический материал в набор, приятно знать, что он еще не был открыт.
(Изображение предоставлено Холли Броквелл)
Внутри вы найдете маленький браслет из ниток со шайбой, на которой написано «изменить». Это ссылка на философию Circle «создание перемен» — компания называет своих (многих) знаменитостей, в основном спортсменов, «создателями изменений». Честно говоря, браслет кажется немного чрезмерным, но никакого вреда.
(Изображение предоставлено Холли Броквелл)
В реальной части комплекта для тестирования есть закрытый тампон для использования (Circle использует щечный тампон, а не пробирку с слюной, в отличие от конкурентов, таких как 23 и Me), пробирку для ее помещения, мешок для проб для размещения пробирки в, и предоплаченный пластиковый конверт, чтобы отправить все это обратно.
(Изображение предоставлено Холли Броквелл)
Сколько стоит услуга?
В настоящее время Circle предлагает четыре уровня тестирования ДНК: Vital, Health, Family Planning и Premium. Каждый из нижних пакетов предлагает различный выбор отчетов, в зависимости от того, какие результаты являются наиболее важными для вас.
Vital (199 фунтов / 189 долларов / 279 австралийских долларов) включает 125 отчетов по 14 категориям, включая питание, фитнес, сон и тому подобное. Пакет «Здоровье» (419 фунтов стерлингов / 499 долларов США / 759 австралийских долларов) не включает диету и питание в свои 115 отчетов по четырем категориям, но содержит отчеты о раке, деменции и других заболеваниях. Пакет планирования семьи (также £ 419 / $ 499 / $ 759) включает в себя 155 отчетов в одной категории: как вы можете себе представить, планирование семьи.
Премиум-пакет, который мы выбрали в этом обзоре, стоит 499 фунтов стерлингов / 629 долларов США / 929 австралийских долларов и включает все 500 отчетов по 20 категориям, которые способен создать тест..
(Изображение предоставлено Холли Броквелл)
Поэтому стратегия ценообразования любопытна: пакет Vital стоит вдвое дешевле теста «Здоровье» или «Планирование семьи», но включает в себя больше отчетов, чем предыдущий, и больше категорий, чем оба, и, предположительно, стоит дешевле, чтобы конкурировать с лидерами рынка. Варианты «Планирование здоровья и семьи» кажутся довольно завышенными, если учесть, что вы платите три четверти стоимости опции «Премиум» и получаете 115 или 155 отчетов вместо полных 500.
Премиум-пакет, несомненно, дорогой, особенно по сравнению с ведущими на рынке домашними тестами на ДНК, но количество включенных отчетов впечатляюще велико — в фунтах стерлингов он составляет по существу 1 фунт (около 1,50 долл. США / 2 долл. США) за отчет. Если у вас есть деньги, которые нужно потратить, и вы хотите всесторонне взглянуть на свои гены, это вполне может стоить ценника.
Конфиденциальность
Понятно, что некоторые люди беспокоятся о безопасности своих генетических данных в компаниях по тестированию ДНК. До сих пор не было никаких особых проблем с Prenetics или CircleDNA, о которых мы знаем, но учитывая, насколько они новы для западного рынка, это не удивительно.
Часто задаваемые вопросы CircleDNA обнадеживающе детализированы, когда речь заходит о конфиденциальности и данных. Особенно важно заверение в том, что «мы не продаем, не сдаем в аренду и не сдаем в аренду любые ваши данные третьим лицам. Только вы сами можете решать, как ваши результаты будут использоваться и переданы другим», и что «вы можете удалить свою учетную запись и данные в любое время». [sic], отправив нам электронное письмо по адресу [email protected]. «
Конечно, это будет означать, что вы не будете получать обновления своих результатов, поскольку процесс улучшится в будущем, но большинство пакетов Circle в любом случае не включают его..
(Изображение предоставлено Холли Броквелл)
Хосты Circle размещаются через Amazon Web Services (AWS), на которой есть специальная страница, объясняющая, как это безопасно для данных геномики..
Сайт Circle использует SSL, и системы передачи данных компании, по-видимому, были оценены третьей стороной для подтверждения соответствия международному стандарту безопасности ISO 27001..
Если вы все еще обеспокоены, Circle позволяет вам зарегистрировать свой комплект, используя псевдоним, а не свое настоящее имя. В любом случае образцы идентифицируются анонимными кодами в лаборатории, и Circle заявляет, что хранит генетические данные отдельно от информации о заказе (адрес, данные кредитной карты и т. Д.).
Насколько легко выполнить тест и сколько времени понадобилось, чтобы получить результаты??
Первым шагом является регистрация вашего набора, как и в случае конкурирующих наборов. Это можно сделать с помощью приложения CircleDNA, которое является ярким и простым в использовании, хотя оно может быть лучше с местными инструкциями — мы не уверены, что все знают, что «OTP» означает «одноразовый пароль» (и фэндом вероятно, интересно, почему их просят об их единственном истинном соединении).
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
В отличие от многих конкурирующих наборов, Circle работает, используя щечный мазок, а не образец слюны. Это делает процесс сбора значительно менее грубым, потому что вам просто нужно втирать его в обе щеки 10 раз, а не плюнуть в трубку. Инструкции понятны и процесс прост.
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
После того, как вы сделали мазок, аккуратно вставьте палочку в закрытую трубку (не касайтесь ее конца), разбейте ее пополам, закройте трубку и встряхните. Затем пробирка попадает в пакет с образцами, который входит в предварительно оплаченный пластиковый конверт..
(Изображение предоставлено Холли Броквелл)
Наши наборы образцов были выложены 10 декабря, а оба набора результатов были получены 8 января. В часто задаваемых вопросах говорится, что процесс обычно занимает 18 рабочих дней с момента получения вашего образца, тогда как наш занимает 21 рабочий день, но это время включает Рождество и Новый год, который, вероятно, несколько затянул.
Что в результатах
Результаты CircleDNA представлены в двух форматах: электронное письмо со ссылкой на PDF-файл со всеми вашими результатами и приложение, которое разбивает все по разделам. Оба легко ориентироваться и понятны, с красочными иллюстрациями и простым языком.
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
И приложение, и PDF стараются объяснить, как работает тестирование ДНК, и что результаты не являются диагностическими — даже те, которые касаются конкретных состояний здоровья. Скорее, они демонстрируют предрасположенность к определенным чертам и болезням, в то время как окружающая среда и образ жизни также оказывают существенное влияние. Это освежает, потому что о генах часто говорят как о некоем «рецепте» всего, что вы есть, а это не так.
Для теста Premium объем данных в результатах довольно ошеломляющий (в хорошем смысле), и для того, чтобы пройти все это, требуется время. Аналитические типы могут довольно легко потерять дни, читая и изучая. Однако, несмотря на то, что PDF и приложение содержат ваши результаты, в приложении гораздо больше деталей, поэтому мы советуем заглянуть туда, когда вы впервые прочитаете свои отчеты, чтобы получить соответствующий контекст..
Например, один из отчетов в категории «Диета» называется «чувствительность к теофиллину». PDF просто показывает, есть ли у вас нормальная или высокая чувствительность, и никакой дополнительной информации. В той же части приложения есть три вкладки. Первый показывает ваш уровень чувствительности, объясняет ваши результаты, говорит вам, что такое теофиллин (побочный продукт кофеина) и объясняет потенциальные риски.
Вторая вкладка содержит рекомендации по изменению образа жизни, основанные на ваших результатах, и включает в себя некоторые мелочи о теофиллин.
Третья вкладка, «научные данные», показывает, какие конкретные гены были протестированы, показатель достоверности для данного результата и список ссылок. Вот почему вам может понадобиться уделить серьезное время просмотру своих результатов — здесь есть тонна информации, и хотя большая ее часть просто полезна для понимания, а не важна, для гиков-биологов и Типов Квантовой Самости это увлекательно.
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
Если вы просто хотите получить краткий обзор ваших результатов, PDF-файл идеален, особенно если учесть, что все отображается с цветовой кодировкой и легко интерпретируемой графикой..
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
Отчеты организованы под заголовками в приложении: «Диета и образ жизни», «Таланты и спортивные достижения», «Узнай свое происхождение», «Исследуй свой генетический план», «Защити свою семью», «Раннее обнаружение», «Здоровье и болезни» и «Точная медицина». Некоторые из этих заголовков имеют множество подкатегорий, которые вы можете прокручивать — например, «Таланты и спортивные результаты», включая «Спорт и фитнес», «Успешные черты» и «Музыка и танцы», в то время как в некоторых есть только одна или две.
Хотя многие из отчетов похожи на те, которые встречаются в конкурирующих продуктах, особенно с точки зрения здоровья и диеты (например, выяснение, предрасположены ли вы к определенным типам рака или болезни Альцгеймера), некоторые результаты CircleDNA кажутся более действенными. Это очевидно преднамеренно, с целью продукта, чтобы помочь людям жить ‘оптимизированными’ жизнями, основанными на их генетическом составе.
Это, конечно, легче с некоторыми категориями, чем с другими. Результаты рекомендуют мне есть средиземноморскую диету, которую я изучал с момента получения своего отчета. Тем не менее, нашему второму испытуемому, Алексу, только что сказали съесть «здоровый баланс», который может относиться к любому.
Результаты питания особенно эффективны. Я узнал, что у меня больше, чем в среднем, потребности в магнии, некоторых видах омега-3, витамина D и витамина B6. В результате я начал дополнять свою диету, и, хотя это, вероятно, плацебо, я чувствую себя лучше от этого. Алекс сообщает о подобном, начав добавки в результате своих тестов тоже.
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
Некоторые результаты в отношении здоровья и болезней также потенциально могут быть приняты. Моя правильно показала, что я переносчик двух наследственных заболеваний, и было бы хорошо узнать, планирую ли я детей. Серкл также подхватил третью наследственную болезнь, которую до сих пор не отмечали другие тесты.
Интересно, что иногда носители генетических заболеваний могут иметь некоторые симптомы заболевания, даже если у них нет полноценной версии. Например, я являюсь носителем муковисцидоза и в результате у меня возникают легкие проблемы с легкими.
Когда это стало действительно полезным — и, вероятно, само по себе ценой — было в результатах Алекса, где он обнаружил, что он является носителем для состояния, о котором он никогда не слышал. Учитывая, что Алекс страдает от ME (или синдрома хронической усталости), и одним из основных симптомов заболевания, которое он переносит, является значительная усталость, это то, что он может отнести к своей медицинской команде и провести дальнейшее расследование..
Поскольку ME — это одно из тех разочаровывающих состояний, у которых часто, кажется, нет причины, это реальная помощь, и об этом Алексу не сказали бы с помощью менее всеобъемлющего или более ориентированного на предков теста..
Некоторые доклады кажутся менее серьезными и более интересными и разговорчивыми — например, ваши танцевальные и музыкальные способности. Эти менее важные категории имели тенденцию давать удивительные результаты чаще, чем более измеримые — например, результат «вероятной непереносимости лактозы» у Алекса можно сравнить с тем фактом, что он действительно не переносит лактозу, — но как вы определяете, насколько вы? врожденно одарены музыкой?
Алекс и я, очевидно, так и есть, но никто из нас не играет на музыкальном инструменте, и ни одно из наших детских музыкальных начинаний никуда не делось. Никто из тех, кто видел, как пятилетняя я тащился к локтям на табуретку для концертного фортепиано, нажимая одновременно много несогласных клавиш, не назвал бы меня «одаренным»..
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
Тот факт, что некоторые результаты кажутся неверными, неудивителен, потому что они скорее предрасположенность, чем уверенность. Например, моя терпимость к специям, по-видимому, нормальная, но даже самая мягкая курица у Нандо — это слишком много для меня. Тем не менее, у нас с Алексом, очевидно, должны быть выступающие уши в стиле принца Чарльза, а у нас ни у кого нет, что немного сложнее объяснить. Возможно, мы провели много времени, спя по бокам, будучи младенцами.
Однако мы не одиноки в поиске некоторых результатов, вызывающих удивление: у самого руководителя продукта Prenetics, Эндрю Стила, не было маркера ДНК для того, чтобы быть элитным спортсменом в его результатах. Для олимпийского призера это несколько удивительно.
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
Одна из самых необычных и интересных частей результатов CircleDNA — раздел «Ответ на наркотики». Он проводит вас через выбор распространенных фармацевтических препаратов и использует ваши гены, чтобы оценить, как вы можете на них реагировать. Например, мне, очевидно, следует использовать более низкую начальную дозу опиоидов, включая фентанил, но это, вероятно, хороший совет для многих людей. Я буду хранить информацию под рукой, но я не уверен, что практикующий врач заметит какие-либо результаты, если я пометил их при получении рецепта.
Риск здесь, конечно, состоит в том, что люди портят свои дозы, не разговаривая с профессионалом — но, если быть честным с Circle, он постоянно напоминает вам об этом. Не начинайте принимать более высокие дозы вещей только потому, что ваша ДНК так сказала, хорошо?
Каков размер выборки и насколько близко результаты соответствуют вашему наследию??
Большая разница для CircleDNA заключается в том, что компания использует целое секвенирование exome, а не менее детальный процесс генотипирования, то есть он рассматривает около 1% вашего генома. Если это звучит низко, это на самом деле выше, чем многие домашние компании по тестированию ДНК, и охватывает 31 миллион точек данных.
Ваш экзом — это часть вашего генома, состоящая из экзонов, которые являются кодировщиками белка. Учитывая, что любая неродственная пара людей будет иметь где-то между 99,5% и 99,9% их ДНК (оценки варьируются), 1% более чем достаточно, чтобы понять, что делает вас, вас.
Наследственная часть результатов Круга самая слабая в целом. Сравнивая мои результаты с результатами, полученными через Ancestry и 23AndMe, данные Circle заметно хуже.
Если бы это был единственный тест ДНК, который я прошел, я бы никогда не узнал о своем еврейском происхождении, которое я обнаружил в 23AndMe и подтвердил генеалогическими исследованиями. Это не появилось в моих результатах CircleDNA, которые показывают, что я 99% европейский и 1% южноазиатский.
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
Точно так же в результатах Алекса отсутствует важная информация — его мать из центральноамериканской страны, а латиноамериканцы не представлены в 15 композициях предков Circle:
Восточная Азия
- Китайский
- Западное меньшинство
- Северный хань
- Южный Хань Китайский
- Южное меньшинство
- Северное меньшинство
- Японский и корейский
Юго восточный азиат
- вьетнамский
- Индонезийский, тайский, малазийский, филиппинский, камбоджийский и бирманский
африканец
Европейская
- Восточноевропейский
- Североевропейский
- Северо-западный европейский
- Южноевропейский
Ближневосточный
Южноазиатский
Склонность к азиатскому происхождению, вероятно, обусловлена собственным наследием Circle, поскольку этот тест сделал его популярным в Гонконге, а затем расширился в других местах. Он также основан на небольшом размере выборки: всего 2880 человек.
Когда мы связались с Circle по этому поводу, представитель Ditching сказал: «Анализ родословной не является USP [уникальной точкой продажи] CircleDNA. Размер выборки Circle для определения состава предков составляет 2880. Наш алгоритм предков оценивает 15 различных составов..
«Эталонные образцы были отобраны для адекватной выборки вышеуказанных групп населения. Размер выборки 2880 является достаточным для надежного вывода композиций для вышеуказанных групп населения».
Родословная, вероятно, станет одной из областей, в которых анализ Круга со временем улучшится, а это означает, что, надеюсь, и Алекс, и я получим обновленные результаты, которые будут более точно соответствовать тому, что мы знаем как правду.
В то же время, однако, мы вообще ничего не будем читать в результаты ваших предков Круга, учитывая, что оба наших образца содержали существенную недостающую информацию. Особенно неприятно, что еврейское происхождение сворачивается в общий заголовок «ближневосточный» (хотя мой там тоже не было видно), и что латиноамериканское происхождение вообще не представлено.
Что еще это говорит тебе?
В разделе «Диета и стиль жизни» есть очень полезная часть о стрессе и сне. Это говорит вам о таких вещах, как ваш генетический риск апноэ во сне (хотя факторы окружающей среды также очень важны), насколько глубоко вы спите и сколько вы двигаетесь, будь то утренняя жаворонка или сова, насколько хорошо вы терпеть стресс и вероятность того, что стресс сделает вас толстым.
(Изображение предоставлено: CircleDNA)
Хотя, опять же, это всего лишь предрасположенность, они могут быть весьма воодушевляющими — было приятно услышать, что я «воин» в борьбе со стрессом, и, следовательно, может быть самореализацией. Также хорошо знать, сколько сна вам говорит ваша ДНК — больше девяти часов в моем случае. Я говорила тебе мама.
решение суда
Премиум-пакет CircleDNA — это комплексный взгляд на ваш генетический состав, от серьезного — склонность к различным болезням и состояниям — до более поверхностного, например, насколько вы хороши (врожденно) в танцах и математике..
Результаты представлены в удобном для понимания формате, и приложение поощряет глубокие погружения, чтобы узнать больше о каждом отчете. Это просто, чтобы увидеть, каковы ваши результаты и что это значит, и есть много действенных идей, которые могут помочь вам улучшить свою жизнь на основе ваших генов. (Хотя, опять же, это далеко не единственный фактор, который вы должны учитывать. Если в приложении сказано, что вы менее склонны к зависимости от сигарет, это не означает, что вы этого не сделаете или что это отличная идея начать курить. )
CircleDNA разочарован слабыми результатами Ancestry, но поскольку Premium включает пожизненную подписку для тестирования улучшений, надеюсь, это будет исправлено, и предыдущие тестировщики получат обновления, которые более точно отражают их наследие.
Для аналитических типов пакет CircleDNA Premium — это мечта — огромный, подробный, научно обоснованный отчет о ваших генах с непрерывными обновлениями по мере улучшения данных. Это дорого, но если вы хотите знать как можно ближе ко всему, это ваш тест ДНК.
- AncestryDNA тест обзор
- 23andMe обзор ДНК-теста
