Особенности и отслеживание
- Можно отслеживать широкий спектр видов спорта
- Также предлагает сон, стресс и отслеживание шагов
- Может предоставить оценку пригодности
Часы Fenix настолько же всеобъемлющи, насколько это возможно. Бег, плавание, езда на велосипеде и, конечно же, триатлон являются центральными для набора функций, и каждый из них отлично подходит для отдыха, но вы также можете бросить походы, скалолазание, катание на горных велосипедах, катание на лыжах, сноубординг, беговые лыжи, стоячие места paddleboarding, гребля, байдарки и даже гольф.
Вне тех моментов, когда вы потакаете своей особой спортивной страсти, есть отслеживание сна, мониторинг стресса, отслеживание общей активности, включая шаги, переадресацию предупреждений, взлеты и оценку пригодности (наши сказали, что у нас был возраст для фитнеса «отлично» -лет’).
Но Fenix действительно оживает, когда вы двигаетесь.
Бег, прогулка и поход
- Настраиваемые спортивные режимы
- Сила не отслежена от запястья
- Акклимация пульса Ox доступна на 5X Plus
Дорога, тропа и беговая дорожка работают со своими спортивными режимами, и одна вещь, которую мы любим в Fenix, заключалась в том, насколько невероятно просто настроить статистику, отображаемую на часах во время сеанса, из самих часов.
Требуется несколько секунд, чтобы переустановить компоновку каждого экрана, выбрать количество статистических данных (1-4) и то, что они из темпа, скорости, частоты сердечных сокращений, восхождения, вертикальной скорости, мощности и многих и многих других. Вы также можете создавать свои собственные спортивные режимы, чтобы сократить необходимость возиться с предзаготком.
Все обычные работы с расстоянием, скоростью, скоростью и т. Д. Когда речь зашла о точности GPS, как мы упоминали ранее, Fenix 5 Plus поддерживает GPS, GLONASS и Galileo, и мы обнаружили, что они очень надежны.
У нас были некоторые дикие моменты в режиме UltraTrac, как вы можете видеть на картинке выше, где наши часы боролись со сценой Half Marathon des Sables, которая занимала открытые пляжи и ветреные тропы. Нам сказали, что это 66 км, но наш Гармин зарегистрировал 73 км.
Каденция также отслеживается часами, но, возможно, одним из разочарований является то, как многие другие динамические динамики требуют дополнительного аксессуара, такого как ремешок для ручного управления HRM или Footpod Running Dynamics Dynamics.
Такие вещи, как время контакта с землей, вертикальные колебания, длина и мощность шага — все эти показатели эффективности, которые мы начинаем видеть, нуждаются в другом устройстве.
Для верхнего доллара вы ожидаете, что Fenix будет охватывать все базы, но в отличие от недавно выпущенного Polar Vantage V, мощность не отслеживается с запястья. Метрика поддерживается, но вам необходимо подключить сторонние датчики мощности, такие как Stryd, или использовать собственный модуль Running Dynamics от компании Garmin или HRM Tri, датчики управления HRM.
Чтобы отображать показатели мощности для некоторых, вам нужно будет загрузить специальное приложение из магазина приложений Garmin Connect. Это немного фальшиво, но нужно только один раз.
Одной из главных особенностей трейлеров будет тот факт, что в режиме трейла и в пешеходном режиме часы автоматически поднимаются, когда вы переходите от бега или поскакаете по плоской скалолазанию. Экран прокручивается до вашей высоты всплытия без нажатия кнопки, это небольшая вещь, но приятный прикосновение, когда вы теряете легкое, болящее горную тропу.
Fenix 5 Plus также оснащен функцией Race Predictor от Garmin, которая будет использовать ваши недавние спектакли, чтобы оценить время вашей гонки на расстоянии от 5 км до марафона.
Однако это может быть диким. Прогнозы нашего тестировщика вернулись с 17:22 (5 км), 36:02 (10 км), 1:19:38 (половина) и 2:46:25 (марафон). В то время как половина и 10k могут быть правдоподобными, время марафона будет представлять собой 11-минутное личное преимущество, и это кажется немного острым.
Высококачественные часы Fenix 5X Plus (51 мм) оснащены новой функцией акклиматизации пульса Ox Garmin. Это показывает уровни насыщения кислородом крови, чтобы контролировать, как вы настроитесь на более высокие высоты. Когда мы протестировали Fenix 5 Plus, мы не смогли попробовать это, но это интересная функция для тех, кто отправляется в поход по Гималаям или становится высоким.
плавание
- Хорошая точность
- Можно отслеживать многочисленные показатели
В соответствии с наследием Fenix, это очень способный бассейн и плавание с открытой водой с богатым набором функций.
В дополнение к стандартным параметрам плавания (длины, расстояние, темп, количество / скорость хода, количество калорий) вы получаете автоматическое обнаружение хода, SWOLF для оценки эффективности плавания и ведения буровых работ. Частота сердечных сокращений возможна, но не через оптический датчик, для этого вам понадобится HRM Tri или HRM.
Вам нужно будет вводить пулы, но это легко сделать, и точность притирки после этого происходит. Как и обнаружение инсульта. Он хорошо подобрался, когда мы перешли между фронтальным обходом и ударом груди.
Езда на велосипеде
- Маршрутизируемые уличные карты, ориентированные на велосипед
- Вам понадобятся аксессуары, чтобы максимально использовать его
Велосипеды на велосипеде, велоспорт на велосипеде и катание на горных велосипедах обслуживаются. Чтобы получить максимальную отдачу от Fenix 5 Plus, вам, вероятно, понадобятся некоторые аксессуары. Он отлично справляется с Varia Vision от Garmin, оснащенным стеклянными креплениями, измерителями мощности Vector и совместимыми сторонними измерителями мощности ANT +.
Функциональная мощность порога (FTP) также регистрируется при наличии нужного аксессуара. Как скорость и каденция.
Еще одна особенность примечания для двухколесных транспортных средств — маршрутизируемые уличные карты, ориентированные на велосипед, которые помогут вам кататься и перемещаться и, надеюсь, оставаться на маршрутах, которые работают на колеса, на которых вы находитесь.
Силовой тренировочный режим
- Легко записывать ваши упражнения и отдых
- Включает режим автоматического отслеживания, который работает достаточно хорошо
Большинство часов, как правило, игнорируют бит тренировки, который случается, когда вы направляетесь в спортзал, но сила и кондиционирование являются неотъемлемой частью любого серьезного плана обучения, который всегда казался огромным разрывом.
Конечно, они будут отслеживать ваш сердечный ритм во время ваших приседаний и тяги, но лишь немногие устройства потрудились попытаться отследить представителей, наборы и вес. Fenix 5 Plus имеет.
Прогрессивный тренировочный спортивный режим, и вы можете легко записывать свои упражнения, как вы их делаете, и отслеживать свой отдых. Существует также режим автоматической настройки, который в настоящее время находится в режиме бета-тестирования, и это позволяет отслеживать действия ваших игроков и остатков без нажатия кнопок.
В наших тестах Fenix обнаружил, что некоторые сверла легче отследить, чем другие, например, приседания были зафиксированы отлично, в то время как куски бицепса часто подсчитывали один или два. Он также изо всех сил старался всегда видеть, когда вы остановились на отдых, а не переключались между руками или ногами.
Это непростая задача, и мы впечатлены тем, что у Garmin все было в порядке. С некоторой эволюцией это может превратиться в чрезвычайно полезный инструмент и, наконец, может проложить путь для планов обучения силовой тренировке как часть этих общих графиков, а не окно календаря, которое просто говорит «Сила и кондиционирование».
Восстановление и обучение
- Непрерывное отслеживание сердечного ритма
- Training Load рассказывает вам, как сильно вы работаете
- Предлагает рекомендации по времени восстановления
Если вы конкурентоспособный любитель или серьезный профессионал, отслеживание того, что вы делаете, пока вы получаете пот, — это только половина битвы. Отдых, восстановление и управление вашим графиком обучения для достижения оптимальных результатов и минимального риска травматизма — это огромная сделка.
Как и у Polar Vantage V, Garmin предлагает фантастическую поддержку здесь. Для начала он непрерывно отслеживает сердечный ритм и обеспечивает хороший график вашего BPM за последние четыре часа, отмечая ваше высокое и низкое.
Дикайте глубже нажатием кнопки, и вы получаете среднюю частоту сердечных сокращений (RHR) в течение недели. Действительно полезно для определения необычно повышенного RHR, знака, который может быть умным, чтобы провести день отдыха.
Как и в случае с Apple Watch 4, есть также возможность иметь предупреждающий огонь, если Fenix обнаруживает аномальную активность сердечного ритма.
Статус тренинга отслеживает вашу учебную историю, чтобы рассказать вам, стремитесь ли вы к успеху. С первого взгляда вы можете увидеть свою прогрессию в фитнесе — будь то Продуктивность, Поддержание или Удержание — и тренировочная нагрузка вместе с общим статусом.
Нажмите один глубже, а экран «Загрузка нагрузки» преобразует всю вашу тренировочную работу в число, которое представляет ваше общее влияние за последние 7 дней, а затем также говорит вам, является ли это оптимальным, или вы рискуете перехватить.
Чтобы поддержать это, есть удобный индикатор стиля спидометра, который перемещается от синего до красного, чтобы показать вам, когда вы закрываете слишком много, или вы слишком легко справляетесь с этим.
Вы также получаете рекомендации по времени восстановления в часах. Они могут быть немного запутанными, потому что 20-часовое время восстановления не означает, что вы не тренируетесь в течение 20 часов, это то, как долго ваше тело полностью восстановится после вашей последней сессии.
Что полезно, но это часть квалифицирующего текста, которая сообщает вам, какие действия предпринять, например, тренироваться как обычно или рассматривать отдых.
Также есть оценка VO2 Max. Мы только упоминаем об этом, поэтому можем включить тот факт, что наш пришел в 59, что, по мнению Гармина, превосходит. И это на 100% точно.
,
